Кокосово масло за отслабване

Кокосово масло за отслабване

09.07.2018 Выкл. Автор admin

Диетата с кокосово масло основно се базира на факта, че в районите, където консумацията на кокосово масло е висока, много рядко има проблеми със затлъстяване. Освен това тамошното население почни не страда от разпространените на запад хронични заболявания. Ето и кои са фазите на хранителния режим с кокосово масло:

4. Последната четвърта фаза е режим за поддържане – неговата цел е да успеете да задържите теглото си. Списъкът с позволените храни се увеличава, но все още има неща, които не бива да се консумират. Това са алкохол, няколко вида плодове и сладките храни.

Хубавите страни на този режим са, че ще похапвате продукти от всички хранителни групи. Но както всяко нещо и тази диета има и не толкова добра страна. Кокосовият режим включва нискокалорично меню, което естествено може да доведе след себе си чувство на слабост. Освен това голяма част от продуктите не се намират много лесно, а и са с по-високи цени.

Ако не можете да я изпълните, защото не се чувствате добре или просто нямате тази възможност, по-добре не я започвайте. Също е важно да се подчертае, че хранителният режим с кокосово масло не се препоръчва на хора, страдащи от бъбречни или чернодробни заболявания.

Запознаваме Ви с новата политика на поверителност. Ние и наши партньори събираме данни за Вашата активност чрез автоматизирани инструменти. Ако искате да разберете повече за «бисквитките» и какви други възможности за избор имате, моля натиснете тук. Разбрах